It's YOU

Everyone could lie to me, but YOU don't..

Everyone could make me doubt about something and everything, but YOU don't..

Everyone could stand by me sometimes, but YOU don't..

Everyone could cheat on me, but YOU don't..

Everyone could promise me and destroy it by themself, but YOU don't..

:)

And everyone offer me a complete life but actually YOU do.. Better than they wanna do..

It's all about YOU.. Jesus.. :)

Daftar menu dan Jadwal Foodtest

Jadwal Food test:

Hari 1:21jan12, PIC: ko raymond+winny
Japanese buffet
Fusion buffet
Pan fried carp w/ Velloute sc
Chicken kebab w/ Thai Dipping sc
Grilled carp w/ miso paste
Spaghetti aglio olio
Saute mix vege
Beef bulgogi
Yakimashi rice
Sirloin steak
Saute of brocolli
Fried button mushroom


Hari 2: 24jan12, PIC: yenni+citro
American buffet
Dimsum buffet
Citrus ginger teriyaki steak
Apple honey grilled chicken
Hainan ch
Hainan rice
Japanese salad
Chicken teriyaki
Japanese spicy chicken
Chicken toast salad
Mixed seafood w/ orange sc
Fish cake


Hari 3: 25jan12 PIC: andi+yosua
Italian buffet
Oriental buffet
Yangnyeom tongdak
Curry delight
Kwetiau gr
Tom yum gong noodle
Pad thai noodle
Wontom noodle soup
Tomorokoshino soup
Ayam surga
Ekado
Martabak

Somewhere my baby waits for me

Mmm..
My life is lonely but I have no doubt
Someday I'll meet that someone I've dreamed about
He may live around the block or far across the sea
But somewhere my baby waits for me
The moment that I see him, my heart will know
Then I won't wait to tell him I love him so
He'll be mine to have and hold for whole eternity
Yeah, somewhere my baby waits for me
Oh, somewhere my baby waits for me

When I see lovers passing
I don't feel blue
I know the things they're feeling I'll be feeling too
I don't know where I'll meet him, I don't know when
I only know that someday my search will end
One fine day I'll turn around and there he will be

Yeah, somewhere my baby waits for me

He may live around the globe far across the sea
But somewhere my baby waits for me
Oh, somewhere my baby waits for me


www.allthelyrics.com/lyrics/wedding_planner_soundtrack/

Thallasemia

Thalassemia: Penyakit Yang Belum Ada Obatnya
Penulis: Vinka Kumala, dr.
Dari sekian banyak penyakit darah yang kita ketahui, sebagian di antaranya juga merupakan penyakit genetik yang berarti dapat menurun ke generasi selanjutnya. Beruntung, kalau penyakit tersebut tidak mematikan. Tetapi untuk penyakit-penyakit yang mematikan seperti Thalassemia, pencegahan sejak dini harus diutamakan karena sampai sekarang penyakit ini belum ada obatnya. Dan untuk mencari cara mencegah terjadinya thalassemia yang tepat, perlu ditelusuri terlebih dahulu mengenai pengertian dan penyebabnya.

Apa itu thalassemia ?

Thalassemia adalah sekelompok gejala atau penyakit keturunan yang diakibatkan karena kegagalan pembentukan salah satu dari empat rantai asam amino yang membentuk hemoglobin, sebagai bahan utama darah.

Darah manusia terdiri atas plasma dan sel darah yang berupa sel darah merah (eritrosit), sel darah putih (leukosit), dan keping darah (trombosit). Seluruh sel darah tersebut dibentuk oleh sumsum tulang, sementara hemoglobin merupakan salah satu pembentuk sel darah merah. Hemoglobin terdiri dari 4 rantai asam amino (2 rantai amino alfa dan 2 rantai amino beta) yang bekerja bersama-sama untuk mengikat dan mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Rantai asam amino inilah yang gagal dibentuk sehingga menyebabkan timbulnya thalassemia.

Berdasarkan rantai asam amino yang gagal terbentuknya, thalassemia dibagi menjadi thalassemia alfa (hilang rantai alfa) dan thalassemia beta (hilang rantai beta). Sementara itu, hilangnya rantai asam amino bisa secara tunggal (thalassemia minor/heterozigot) maupun ganda (thalassemia mayor/homozigot).

Thalassaemia minor atau disebut juga thalassemia trait/bawaan adalah orang-orang yang sehat, namun berpotensi menjadi carrier atau pembawa thalassemia. Sementara itu, thalassemia mayor adalah suatu penyakit darah serius yang bermula sejak awal anak-anak.

Penderita thalassemia mayor tidak dapat membentuk haemoglobin yang cukup di dalam darah mereka, sehingga hampir tidak ada oksigen yang dapat disalurkan ke seluruh tubuh, yang lama-lama akan menyebabkan asfiksia jaringan (kekurangan O2), edema, gagal jantung kongestif, maupun kematian. Oleh karena itu, penderita thalassemia mayor memerlukan transfusi darah yang sering dan perawatan medis demi kelangsungan hidupnya.

Apa penyebab thalassemia ?

Thalassemia adalah penyakit yang diturunkan secara genetik dan resesif. Seseorang memiliki gen yang berasal dari gen kedua orangtuanya. Bila salah satu orangtuanya memiliki gen cacat (thalassemia) sementara orangtua yang lain sehat, anaknya akan tetap sehat dan hanya mungkin menjadi pembawa (tidak memiliki gejala-gejala thalassemia yang berat). Sementara itu, bila kedua orangtuanya memiliki gen cacat, anaknya berpotensi menderita thalassemia mayor. Gen cacat inilah yang dapat menyebabkan kegagalan pembentukan rantai asam amino pada hemoglobin.



Apabila seseorang memiliki 1 gen cacat yang menyebabkan kegagalan 1 rantai asam amino beta, ia hanya menderita anemia ringan sampai sedang yang tidak menimbulkan gejala. Sementara itu, orang yang memiliki 2 gen cacat dapat menderita anemia berat disertai gejala-gejala thalassemia.

Apa gejala thalassemia ?

Semua thalassemia memiliki gejala yang mirip, tetapi beratnya bervariasi, tergantung jenis rantai asam amino yang hilang dan jumlah kehilangannya (mayor atau minor). Sebagian besar penderita mengalami anemia yang ringan, khususnya anemia hemolitik.

Pada bentuk yang lebih berat, khususnya pada beta-thalassemia mayor, penderita dapat mengalami anemia karena kegagalan pembentukan sel darah, pembesaran limpa dan hati akibat anemia yang lama dan berat, perut membuncit karena pembesaran kedua organ tersebut, sakit kuning (jaundice), luka terbuka di kulit (ulkus/borok), batu empedu, pucat, lesu, sesak napas karena jantung bekerja terlalu berat, yang akan mengakibatkan gagal jantung dan pembengkakan tungkai bawah.

Sumsum tulang yang terlalu aktif dalam usahanya membentuk darah yang cukup, bisa menyebabkan penebalan dan pembesaran tulang, terutama tulang kepala dan wajah. Tulang-tulang panjang menjadi lemah dan mudah patah. Kompensasi anemia tahap berikutnya dilaksanakan oleh hati dan limpa yang turut membantu membuat sel darah merah. Akibatnya, pada dua organ tersebut turut terjadi pembesaran.

Gagal jantung juga bisa disebabkan karena seringnya transfusi. Pada transfusi berulang, penyerapan zat besi meningkat dan kelebihan zat besi tersebut bisa terkumpul dan mengendap dalam otot jantung, yang pada akhirnya bisa menyebabkan gagal jantung.

Bagaimana mendiagnosanya ?

Thalassemia lebih sulit didiagnosis dibandingkan penyakit hemoglobin lainnya. Gejala utama thalassemia adalah anemia. Oleh karena itu, hitung jenis darah komplit dan rendahnya MCV (mean corpuscular volume) dapat membantu diagnosa thalassemia.

Elektroforesa bisa membantu, terutama untuk alfa-thalassemia (walau tidak terlalu membantu). Karena thalassemia merupakan penyakit keturunan, diagnosis lain yang bermanfaat adalah berdasarkan pada pola herediter dan pemeriksaan hemoglobin khusus.

Bagaimana mengobati thalassemia ?

Sayangnya, hingga saat ini belum ada obat yang dapat menyembuhkan pasien dengan thalassemia. Terapi yang dapat digunakan saat ini ialah dengan memberikan transfusi darah dan tambahan asam folat, serta mempertahankan Hb-nya di atas 10g/dl, agar aktivitasnya normal dan dapat melaksanakan kegiatan sehari-hari.

Akan tetapi transfusi darah berulang dapat mengakibatkan penimbunan zat besi pada organ-organ tubuh yang penting (jantung, hati, otak) dan dapat mengganggu fungsi organ-organ tersebut. Untuk pencegahan penimbunan zat besi tersebut dapat digunakan dengan memberikan su(Desferal) melalui alat pompa (syringe drive) selama 10 sampai 15 jam, 5 hari berturut-turut dalam seminggu sehingga zat besi dapat dikeluarkan dari jaringan tubuh. Tetapi sayangnya obat ini masih sangat mahal harganya dan tidak semua orangtua mampu membelinya.

Penderita yang menjalani transfusi juga harus menghindari tambahan zat besi dan obat-obat yang bersifat oksidatif (misalnya sulfonamide) untuk mencegah penimbunan zat besi yang lebih parah.

Pada penderita thalassemia yang sangat berat dapat diperlukan pencangkokan sumsum tulang. Dalam hal ini diperlukan donor yang cocok (donor biasanya saudara kembar atau saudara kandung penderita), dan sebaiknya dilakukan sedini mungkin sejak kecil, yakni ketika anak belum banyak mendapat transfusi darah, karena semakin sering transfusi semakin besar kemungkinan untuk terjadinya penolakan terhadap jaringan sumsum tulang donor. Sayangnya, di Indonesia tindakan ini masih dalam tahap permulaan.

Bila terjadi aktivitas limpa berlebihan, dapat dilakukan pengangkatan limpa. Aktivitas limpa yang berlebihan dapat menghancurkan juga sel darah yang normal, akibatnya Hb penderita cepat turun. Hal ini lebih sering terjadi pada anak yang mendapat transfusi lebih dari satu kali dalam satu bulan.

Bagaimana mencegahnya ?

Karena penyakit ini belum ada obatnya, maka pencegahan dini menjadi hal yang lebih penting dibanding terapi. Keluarga dengan riwayat thalassemia perlu mendapat penyuluhan genetik untuk mengurangi resiko memiliki anak yang menderita thalassemia.

REFERENSI:
Harrison’s Principles of Internal Medicine, 16th Edition (July 23, 2004)
Hoffman – Hematology: Basic Principles and Practice, 3rd Edition
William’s Hematology, 6th Edition (November 28, 2000)
www.balipost.co.id
www.medicastore.com

Popular Atlantasite (Part 2)

hai.. Pas aku post ini, tutoriAl Etika udah berakhir, udah bakal jarang ketemu Popular (tapi masih berharaaap) kedepannya.... :) tapi bersyukur di saat penutupan Tutorial, acara Tutorial 13 -Hidup ini Indah-, semua datang, kami lengkap... kecuali Albert dan Vyra yang kami rindukannn.. :s

kita sempat foto2 bareng, setelah itu kutinggal...
dan sekarang aku lagi isenk mau kasih kesan-pesanku ke kalian satu per satu.... (ini gantinya ce2 ga ikutan kumpul2 setelah tutorial 13 yah)

buat Yohan: " ce2 senang bisa dengar cerita Yohan, bersyukur bisa dipercaya, dan ce2 salut dengan perjuanganmu sampai sekarang, jangan nyerah!! ga ad manusia bodoh di dunia ini, percaya deh... ^^ jadilah anak yang sayang n hormat sama mama dan papa dimanapun mereka berada... mereka sayang Yohan.. itu pasti. :) jagain adekmu juga ya, jadilah contoh yang baik... jadilah laki-laki sejati.. buat pacarmu juga, n temen-temenmu..."

buat Ryan: "ce2 senang liat perubahanmu, senang liat kamu mau luangin waktu untuk tutorial meski udah sibuk dan sedikit enggan... tapi ke depan, sampai lulus harus bagi waktu dengan baik yah, ikuti perkuliahan dengan sungguh-sungguh dan semangat.. biar dengan profesi yang Ryan tekuni dan perkuliahan yang kamu ambil, dua-duanya balance n tmen2 jadi terinspirasi dengan Ryan.. ya, jadilah Ryan si pemberi INSPIRASI lewat hidupmu.."

buat Albert:"ce2 (lagi2) senang kamu mau cerita masalahmu, terbuka itu sangaat baikk... ehehehe.. apapun keputusan yang kmu pilih sekarang, asal udah mantap ya jalani aja, kita lihat buah/hasilnya ntar.. n ce2 berharap bakal mendengar kabar bahagia dari seorang Albert... jadilah Albert yang sehat, dan berjalan maju kedepan, ga ragu-ragu..."

buat Noel: "Noel yang uniik, jayus, dan katanya pendiem.. :P Ayo belajar lebih terbuka dengan teman, bangun percaya dirimu, jangan merasa kurang sana-sini kalau itu hanya membuat Noel jadi ga maju.. jadikan kekurangan kita alasan untuk kita mau berjuang dengan maksimal supaya dunia ga remehkan kita, supaya kita ga berdiri di ditu2 aja.. ce2 bisa, Noel juga bisa... jadilah Noel si pembawa keceriaan... "

buat Vyra: "dimanapun Vyra berada sekarang, ce2 sayang lho sama Vyra, sayang kita cuma bentar ketemunya, dan ce2 MASIH ingat janji ce2 untuk nemenin vyra ke salah satu tempat di kampus... :c berjuanglah demi impianmu ya!! belajarlah terbuka dan terimalah rasa sayang kami yang mungkin selama ini belum Vyra mengerti... Popular sayang Vyra... ^^"

buat Viny:"orang yang pintar, belum tentu bertanggungjawab,,, tapi orang yang bertanggung jawab pasti pintar.. Viny harus jadi cewek yang hanya hormat sama ortu, tapi juga dosen.. belajar aktif juga ya di kampus, cari beberapa kegiatan diluar akademik untuk Viny tekuni, Petra butuh mahasiswi cerdas seperti Viny... jadilah Viny yang cerdas dan aktif.."

buat Agnes: "secantik origami yang Agnes buat untuk ce2, secantik itu juga karakter Agnes nantinya... inner beauty lebih penting dari outer... karena kecantikan yang sesungguhnya adalah yang dari dalam.. apapun yang akan terjadi di depan, ingat yang dilihat mata manusia bukan lah yang penting.. karakter lebih penting untuk kita dulukan utnuk miliki... jadilah Agnes yang dewasa dalam segala hal meskipun Agnes yang paling muda;) dan jangan sembunyikan kreativitasmu, Agnes..."

buat Yuni:"sorii Yuni, kalo di tutorial banyak saat2 yang mengharuskan Yuni untuk cerita padahal Yuni mungkin lagi ga siap cerita... tapi maksud ce2 hanya untuk kita jadi terbuka karena kita satu keluarga, n supaya dari cerita hidup kita semua, kita bisa terberkati satu sama lain juga... jadilah Yuni yang selalu ceria, yang jujur lebih dari biasanya... dan jadilah Yuni yang mau terbuka n belajar percaya orang lain yah.."

buat Asien:"asien yang selalu membawa suasaana, yang ramai, yang mau percaya ce2,, mau percaya ke Popular... waow.. ! tapi inget, ga boleh cepet mangkel sama temen... Asien harus lebih tenang kalo lagi marah... dan belajar mendengarkan temen.. ya? jadilah Asien si pendengar yang baik dan sahabat buat semua orang.. "

buat Syanne: "syanne yang aktif, yang rajin, yang selalu menghargai orang.. pegang terus itu... ke depan, bakal diajak berbaur dengan temen sejurusan, Syanne harus berani memimpin kelompok Syanne, bukan menjadi yang dominan tapi yang paling adil dan bijaksana.. :p jadilah Syanne yang Ga malu mencoba menjadi yang pertama.. "

buat Rika:"seneng Rika mau cerita banyak selama ini, mau luangin waktu untuk ce2... :) dan semua temen Rika di kampus juga butuh Rika yang seperti ce2 tahu... jadilah Rika yang peduli teman, berjalanlah tegap dan tersenyumlah pada kami... setiap orang membutuhkan sapaan Rika, membutuhkan suara Rika..."

buat Cibi: "Cibi yang berjuang, ce2 suka gayamu, seneng liat Cibi mau belajar menjadi lebih dewasa di Surabaya... jangan berhenti menjadi Cibi yang belajar dewasaa.... jadilah Cibi yang Berjuang, berpikir optimis.. "

buat Jing2: "Jing2 yang rajin, penuh respek, tahu menempatkan diri dengan baik, yang jujur... dipupuk terus yah, biar banyak yang nikmati buah karakter Jing2... jangan lihat masa lalu untuk disesali, lihat masa lalu untuk dikoreksi aja.... jadilah Jing2 yang percaya diri, yang membawa sukacita dan mempengaruhi banyak teman dengan karakter2 positifmu... "

buat Devina:"hai Devina yang pinter nyanyi! :p kejar impianmu, pakai bakatmu untuk memberkati org byk... sayangi keluarga, lebih lagi... mereka butuh Devina... sayangi Tuhan lebih lagi,, Devina butuh TUhan.... berjuang di perkuliahan, pasti Devina bisa atur waktu dengan lebih baik lagii... jadilah Devina yang teratur dan mau diatur... "

buat Lelita:"Lelita yang aktif, sportif, enerjik... tapi ingat, Lelita butuh Tuhan, butuh kasih sayang keluarga... lelita butuh untuk meluangkan waktu untuk TUhan dan keluarga lebih lagi... karena kesuksesan tanpa mereka tetap aja kurang.. pakai setiap kelebihan Lelita untuk berbagi dengan orang lain yang belum sehebat Lelita... :) jadilah Lelita yang terkenal, aktif, tapi selalu ingat darimana Leli dapet itu semua... "

buat Cito:"senang bisa berpartner dengan km Cit,,hahah. meski mungkin masih kurang solid tapi ce2 merasa km cukup banyak mengalah dan mau bekerjasama dengan baik... aku merasa nyaman n senang juga kmu punya "hati" untuk Popular... ke depan, jadilah partner yang lebih baik lagi... apa yang kurang dari aku, dan kita, kmu eval untuk kedepannya lebih baik lagi, kelompokmu berikutnya pasti lebih baik lagi... jadilah Cito, Astor yang menginspirasi dan mempengaruhi banyak orang lewat waktu, pikiran, tenaga, doa dan hidupmu... "


can't type any other words to show how i love Popular... but, this is it!! just a post... simple post, for all of you.... :D Special... i wouldn't forget every time we spent together. for me, Popular isn't just a Tutorial Group but a Family... FAMILY...

Fearless a.k.a Ernesto Barba

better late than never.. I love u all, Fearless.. !!

Wei Xiao Yan Lei (Tears Behind a Smile)

清晨了 梦醒了
qing chen le meng xing le
(it's already dawn, i have waken from my dreams)

今天的太阳暖暖的
jin tian de tai yang nuan nuan de
(the sun today is warm)

你的脸 总是比光线 抢先进入我双眼
ni de lian zong shi bi guang xian qiang xian jin ru wo shuang yan
(i always see you face first compared to the sunlight)

还不会 煮一杯 一人份咖啡
hai bu hui zhu yi bei yi ren fen ka fei
(can you make me a cup of coffee)

我试着 复习着
wo shi zhe fu xi zhe
(i am trying and learning)

简单一个人生活
jian dan yi ge ren sheng huo
(to live a simple life by myself)

微笑陪眼泪吹着风
wei xiao pei yan lei chui zhe feng
(tears accomplanied by smile are blown by the wind)

爱情慢慢变回忆了
ai qing man man bian hui yi le
(love has slowly became a memory)

天空的蓝色是快乐
tian kong de lan se shi kuai le
(the sky is blue, it represents happiness)

要为自己好好过
yao wei zi ji hao hao guo
(have to live life for myself)

微笑的眼泪甜甜的
wei xiao de yan lei tian tian de
(tears of the smile are sweet)

熟悉变陌生的路口
shu xi bian mo sheng de lu kou
(i am no longer familiar with the junction)

靠右还是向左呢
kao you hai shi xiang zuo ne
(should i stay to the right of left?)

我跟着幸福的线索
wo gen zhe xing fu de xian suo
(i follow the path of happiness)

走着...
zou zhe...
(walking)

微风中快步走着
wei feng zho kuai pu zou zhe
(i walk quickly in the breeze)

把寂寞远远甩在后
ba ji mo yuan yuan shuai zai hou
(leaving loneliness far behind)

我们的 曾经的
wo men de ceng jing de
(what belong to us and what we have been through)

只留最美的片刻
zhi liu zui mei de pian ke
(are just the most beautiful frame)


just thinking about my life now, n decide(again)to trust JESUS that whatever will be is the best for me... :)do not afraid about anything and anyone.. !

copied from: http://chinesemusicblog.com/forum/p17431-2006-09-01-18%3A34%3A40.html

Someone's Watching Over Me

Found myself today
Oh I found myself and ran away
Something pulled me back
The voice of reason I forgot I had
All I know is you're not here to say
What you always used to say
But it's written in the sky tonight

So I won't give up
No I won't break down
Sooner than it seems life turns around
And I will be strong
Even if it all goes wrong
When I'm standing in the dark I'll still believe
Someone's watching over me

Seen that ray of light
And it's shining on my destiny
Shining all the time
And I wont be afraid
To follow everywhere it's taking me
All I know is yesterday is gone
And right now I belong
To this moment to my dreams

So I won't give up
No I won't break down
Sooner than it seems life turns around
And I will be strong
Even if it all goes wrong
When I'm standing in the dark I'll still believe
Someone's watching over me

It doesn't matter what people say
And it doesn't matter how long it takes
Believe in yourself and you'll fly high
And it only matters how true you are
Be true to yourself and follow your heart

So I won't give up
No I won't break down
Sooner than it seems life turns around
And I will be strong
Even if it all goes wrong
When I'm standing in the dark I'll still believe
That I won't give up
No I won't break down
Sooner than it seems life turns around
And I will be strong
Even when it all goes wrong
When I'm standing in the dark I'll still believe
That someone's watching over
Someone's watching over
Someone's watching over me

Someone's watching over me

copied from:http://www.azlyrics.com/lyrics/hilaryduff/someoneswatchingoverme.html

Hui Jia

Pulang (Coming Home)

Kuingin kau hadir di sini
Bertemu denganKu lagi
Ku hanya ingin kau datang di pelukanKu
Terima berkatKu

Kuingin kau hadir di sini
Bertemu denganKu lagi
Ku hanya inign memandang wajahmu slalu
Memberkatimu

Dengarlah ini rinduKu
Inilah isi hatiKu

Ku rindu kau kembali pulang.
Belabuh di dalam pelukanKu.
Kau tau tanganKu slalu terbuka untukmu, memberkatimu.

Ku rindu ku kembali pulang.
Berlabuh di dalam pelukanMu.
Ku tau tanganMu slalu terbuka untukku,
pengampunan yang Kau beri,
bawaku kembali padaMu Bapa.

Back to Chorus

copied from : http://martintjandra.wordpress.com/2011/03/18/redo-holy-spirit/

Cerita Lucu

Seorang pedagang roti tertabrak metromini di tengah jalan.
Dia terjatuh, dagangannya tercecer semua..
Lalu seorang polisi menghampirinya dan bertanya:"Ada apa pak?"
jawab pedagang roti tersebut: "aa..a..a..ada roti coklat.. A..da ro..ti nanas.."




seorang mahasiswa punya kebiasaan buruk, yaitu menggigit kuku jari tangannya.. Sampai suatu saat, teman baiknya menganjurkannya untuk ikut yoga supaya ada kesibukan baru.. :)
beberapa bulan kemudian, kuku2 anak itu mulai normal.. Temannya sangat senang, lalu bertanya: "wah.. Yoganya berhasil ya. Sekarang kuku2mu lebih rapi!"
jawab si mahasiswa itu dengan bangga: "Iya, sekarang aku bahkan udah bisa nundukkan kepala sampai kaki, sekarang aku bisa gigit kuku kakiku!"